ATP i wydolności mitochondrialnej
(08) / 13 · Oferta dla sportowców i trenerów
Wykraczając poza zwyczajność
HIGH-PERFORMANCEprzewaga
Diagnostyka bioenergetyczna + szkolenie dla sportowców i trenerów
To nie jest analiza.
To przewaga konkurencyjna oparta na fizjologii wysiłku.
Program dla sportowców i trenerów, którzy chcą wiedzieć, co realnie blokuje formę i jak to naprawić – bez zgadywania, bez schematów, bez teorii oderwanej od wyników.
IDEAprogramu
Forma sportowa nie spada „nagle”.
Spada biochemicznie i mitochondrialnie – tygodnie wcześniej.
Celem programu jest:
- 01
wyłapywanie blokad formy zanim pojawi się spadek wyników,
- 02
ciągła optymalizacja paliwa wysiłku,
- 03
ochrona zawodnika przed przeciążeniem, kontuzją i przetrenowaniem.
ANALIZAmetaboliczna
Monitorowanie kluczowych parametrów:
fosforu (produkcja energii, błony komórkowe)
magnezu, cynku, selenu
krzemu (mikrokrążenie, elastyczność naczyń)
D-dimerów (mikrozatory, ryzyko przeciążeń)
Decyzje treningowe oparte na biologii, nie na „samopoczuciu”
ELITEhigh-performance
Stałe prowadzenie sportowców
To nie jest jednorazowe badanie.
To ciągły nadzór bioenergetyczny nad formą sportowca.
Program dla zawodników i trenerów, którzy rozumieją, że forma sportowa to proces, a nie pojedynczy wynik badań.
Zawodnik jest na bieżąco monitorowany, korygowany i prowadzony w oparciu o realne parametry organizmu.
Dynamiczna korekta suplementacji
- suplementacja zmienna w czasie, reagująca na aktualny stan organizmu
- korekta dawek w zależności od: obciążeń treningowych okresu startowego regeneracji
- brak „ciągłego brania tego samego”
Organizm dostaje dokładnie to, czego potrzebuje w danym momencie
Stałe wsparcie żywieniowe pod cykl treningowy
- korekta makroskładników pod: objętość intensywność okres startowy
- paliwo okołotreningowe
- strategia regeneracyjna po blokach treningowych
Żywienie = element strategii, nie tło
Kontrola regeneracji i ryzyka przeciążeń
- interpretacja HRV (jeśli dostępne)
- analiza markerów mikrozatorowych i stresu oksydacyjnego
- wczesne wykrywanie: spadku adaptacji ryzyka kontuzji przeciążenia mitochondrialnego
Zawodnik nie „wypada z formy” – jest prowadzony bezpiecznie
Protokoły regeneracyjne i naprawcze
- protokoły 48h po ciężkich blokach
- wsparcie mitochondrialne
- korekta zaburzeń elektrolitowych
- skracanie czasu powrotu do pełnej dyspozycji
PROWADZENIEstałe
TRENER / KLUBco zyskuje
- stały wgląd w realny stan biologiczny zawodnika
- informację, czy zawodnik jest gotowy do obciążeń
- możliwość planowania:
- ograniczenie kontuzji i spadków formy
- prowadzenie zawodnika na liczbach, nie na intuicji
- przewagę organizacyjną i sportową nad konkurencją
możliwość planowania:
objętościintensywnościstartów
MODELwspółpracy
Program dostępny indywidualnie lub klubowo
- 01
długofalowe prowadzenie (minimum 3 miesiące)
- 02
cykliczne badania i korekty
- 03
stały kontakt merytoryczny
- 04
pełna dokumentacja postępów
ZE MNĄskontaktuj się
(09) / 13
Cennik